Návrat po zranění Day1 – bezpečná cesta zpět k plné funkci a sportu

Program Návrat po zranění je určen klientům po úrazech, operacích, sportovních přetíženích nebo chronických potížích. Kombinuje fyzioterapii, rehabilitaci, diagnostiku pohybu a řízené zvyšování zátěže. Cílem je bezpečný a postupný návrat do běžného života nebo sportovní zátěže bez rizika recidivy.

Diagnostika poúrazového stavu a identifikace funkčních omezení

Fyzioterapeut Day1 hodnotí rozsah pohybu, sílu, stabilitu, otok, bolest i kvalitu pohybových vzorců. Sledujeme, kde vznikly kompenzace, které svaly nepracují efektivně a jaké segmenty potřebují stabilizaci či mobilitu. Toto vyšetření je zásadní pro nastavení bezpečného rehabilitačního plánu a pro ochranu před přetížením nebo opakováním zranění.
Lorem psum

Cílená fyzioterapie, mobilizace a obnovování funkce

V další fázi programu se zaměřujeme na odstranění bolesti, obnovu pohyblivosti a aktivaci stabilizačních svalů. Terapeut využívá manuální techniky, fyzikální terapii, stabilizační cvičení, aktivaci hlubokých svalů i techniky pro obnovu koordinace. Každý krok je přizpůsoben aktuálnímu stavu a rychlosti hojení.
Lorem psum

Postupný návrat ke sportu nebo plné zátěži

Závěrečná fáze zahrnuje progresivní trénink — od základní stability až po speciální sportovní pohybové vzorce. Klient získává jasný plán pro návrat ke sportu, prevenci recidivy a bezpečné dosažení výkonu.
Lorem psum

Kontaktní formulář

One Day or Day One? You decide.
Zobrazit všechny služby
Odeslat